Sie erinnern sich vielleicht, dass wir erwähnt hatten, dass die Ernte unseres Bio-Weizengrases begonnen hat und dass wir nur die besten und frischesten Zutaten für unsere Säfte verwenden. Wir möchten Ihnen helfen, mehr von diesen Superfood-Säften zu genießen und dabei Ihr Immunsystem zu unterstützen. Deshalb haben wir dieses wundervolle „Immunitätsstärkende Paket“ mit Superfood-Säften für Sie zusammengestellt.
Wie helfen die SuperfoodSäfte?
Weizengrassaft:
Unser 100% roher Bio-Weizengrassaft enthält mehr Chlorophyll als jedes andere grüne Gemüse. Es unterstützt gesunde Blutzellen und liefert Nährstoffe und Vitamine für Ihren Körper, und hilft damit Infektionen abzuwehren.
Ingwer und Gelbwurz:
Mit einem Anteil an 18% Ingwer, sind die antiviralen und entzündungshemmenden Eigenschaften dieser Kombination von Superfood-Zutaten nicht nur heilsam, sondern schmecken auch köstlich.
Gerstengrassaft:
Reich an vielen, das Immunsystem unterstützenden, Schlüsselnährstoffen, wie Vitaminen, Mineralien, Aminosäuren, Antioxidantien und Enzymen. Reich an Vitamin E, das zur Erhaltung gesunder Haut und Augen beiträgt und die natürliche Abwehr des Körpers gegen Krankheiten und Infektionen (das Immunsystem) stärkt.
Grünkohl, Reishi und Maca:
Diese Superfood-Mischung profitiert von einem hohen Anteil an Ballaststoffen, Magnesium und Zink, um Ihr Immunsystem zu unterstützen. Es ist reich an Vitaminen A, C und E und unterstützt die natürliche Abwehr Ihres Körpers gegen Krankheiten.
Wie nehme ich die Säfte ein?
Um den maximalen Nutzen aus diesen Säften zu ziehen, einfach
* Die gewünschten Portionsbeutel aus dem Gefrierschrank nehmen.
* 2 Sekunden lang unter Wasserhahn halten und dann das Ende des Beutels abschneiden.
* Geben Sie den Inhalt des Beutels zusammen mit Ihren Lieblingssäften oder -früchten in Ihren Mixer und genießen Sie.
Was können Sie noch tun, um die Effizienz Ihres Immunsystems zu maximieren?
Schlaf:
Ein regelmäßiges Schlafverhalten und auch genügend Schlaf sind eng mit dem Wohlbefinden verbunden. Ein Erwachsener sollte versuchen, jede Nacht 7 Stunden Schlaf zu bekommen, während Jugendliche 8-10 Stunden brauchen. Die Einschränkung der Bildschirmzeit eine Stunde vor dem Schlafengehen kann dazu beitragen, ein natürliches Schlafmuster zu erreichen, ebenso wie das Schlafen in einem dunklen Raum und ausreichende Bewegung.
Stresspegel reduzieren:
Vielleicht momentan nicht die einfachste Sache, aber Stress abzubauen ist der Schlüssel zur Verbesserung der Gesundheit. Aktivitäten wie Yoga, Meditation, regelmäßige Bewegung, Malen oder Schreiben sind im Allgemeinen förderlich. Möglicherweise können wir unsere Freunde und Familie nicht sehen, aber wir können mit ihnen telefonisch oder elektronisch sprechen, was sich ebenfalls zum Stressabbau eignet.
Halten Sie sich an die Hygieneregeln:
Keime in Schach zu halten ist die erste Verteidigungslinie. Waschen Sie Ihre Hände häufig, aber besonders wenn Sie unterwegs waren, ist dies die beste Möglichkeit, sich selbst zu schützen. Sie können Viren und Keime von Händen auf Mund, Nase oder Augen übertragen, indem Sie sie berühren. Daher gilt als Regel, vor dem Händewaschen nicht das Gesicht berühren.
Sport:
Gemäßigter Sport ist gut für Körper und Geist. Wenn Sie jeden Tag 30 Minuten moderaten Sport bewältigen können, helfen Sie dem Körper, stark zu bleiben. Jüngste Studien haben gezeigt, dass Menschen, die regelmäßig Sport treiben eine Haut haben, die schneller heilt. Da die erste Verteidigungslinie für jeden Angriff auf das Immunsystem eine physische Barriere wie die Haut darstellt, kann dies nur helfen (Charles F Emery 2005).
Ernährung:
Selbstverständlich ist eine ausgewogene, zuckerarme Ernährung, sowie ein vernünftiges Gewicht gut für Ihre Gesundheit, aber durch das Hinzufügen von mehr pflanzlichen Lebensmitteln wie Nüssen, Samen und Früchten, die reich an Nährstoffen und Antioxidantien sind, können Sie sich einen zusätzlichen Vorteil gegenüber schädlichen Viren verschaffen.
Wir versuchen Ihnen mit unserem "Immunitätsstärkendem Paket" das Leben zu erleichtern. Es kann Sie mit vielen Nährstoffen und Vitaminen versorgen, die Ihnen helfen, ein gesundes Immunsystem zu unterstützen. Bestellen Sie hier.
