Weizengras ist eine Sorte jungen Grases, das wegen seiner potenziell gesundheitsfördernden Eigenschaften häufig zu Saft verarbeitet und konsumiert wird. Einer der Hauptvorteile von Weizengrassaft ist, dass er die Herzgesundheit fördern kann. Aber ist das wirklich wahr?
Nährstoffe:
Weizengrassaft ist vollgepackt mit wichtigen Vitaminen und Mineralien wie Kalium, Eisen und den Vitaminen A, C und E. Außerdem ist er eine hervorragende Quelle für Antioxidantien, die den Körper vor schädlichen freien Radikalen schützen. Außerdem hat es einen hohen Anteil an Chlorophyll, einer Verbindung, die mit einer verbesserten Durchblutung und einer Verringerung von Entzündungen in Verbindung gebracht wird.
Herzgesundheit:
Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass der Verzehr von Weizengrassaft für die Herzgesundheit von Vorteil sein kann. Eine Studie, die 2017 im Journal of Cardiology veröffentlicht wurde, ergab, dass der Konsum von Weizengrassaft über einen Zeitraum von acht Wochen dazu beitrug, den Blutdruck zu senken und die Cholesterinwerte bei Patienten mit Bluthochdruck zu verbessern. Eine andere Studie, die 2016 im Journal of Clinical Diagnosis and Research veröffentlicht wurde, ergab, dass der 12-wöchige Konsum von Weizengrassaft die Durchblutung verbessert und Entzündungen bei Patienten mit koronarer Herzkrankheit verringert.
Cholesterin:
Hoher Cholesterinspiegel, hoher Blutdruck und Übergewicht können sich negativ auf die Herzgesundheit auswirken. Aber Weizengrassaft kann helfen, diese Bedingungen zu verbessern. Er enthält zum Beispiel einen hohen Anteil an den Vitaminen A, B5, B12 und E sowie leistungsstarke pflanzliche Sterole, die zur Aufrechterhaltung eines gesunden Cholesterinspiegels beitragen können.
Blutdruck:
Außerdem kann der hohe Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen den Blutdruck senken.
Gewichtsreduktion:
Weizengrassaft kann auch bei der Gewichtsabnahme helfen. Als nährstoffreiches Vollwertnahrungsmittel kann es dazu beitragen, dass Sie sich länger satt fühlen und weniger naschen müssen.Die Aufnahme eines Superfood-Saftes in Ihre Ernährung ist ein bequemer Weg, um sicherzustellen, dass Sie alle Vitamine und Nährstoffe erhalten, die Ihr Körper braucht, und die Gesundheit Ihres Herzens unterstützen. Um Ihren Saft zu bestellen, besuchen Sie noch heute unseren Shop hier.
