Internationaler Tag des Glücks - Achtsam - Dankbar - Freundlich

Internationaler Tag des Glücks - Achtsam - Dankbar - Freundlich

Der Internationale Tag des Glücks wird jedes Jahr am 20. März begangen, um Glück und Wohlbefinden als grundlegende Ziele des menschlichen Lebens zu verdeutlichen. Er wird von den Vereinten Nationen durchgeführt und erkennt an, dass Glück ein Menschenrecht ist.Glück ist ein wesentlicher Bestandteil des menschlichen Lebens und ein wichtiger Indika...
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Bewegungs-Snacks - jede Minute zählt

Bewegungs-Snacks - jede Minute zählt

Sportliche Snacks, auch bekannt als Mikro-Workouts oder Mini-Workouts, sind kurze, über den Tag verteilte körperliche Aktivitäten. Dieser Bewegungstrend hat in den letzten Jahren an Popularität gewonnen. Viele Menschen bauen Bewegungs-Snacks in ihre tägliche Routine ein, um den Stoffwechsel zu verbessern, die Ausdauer zu steigern und das Problem...
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Ernährung von Frauen als Priorität

Ernährung von Frauen als Priorität

Der Internationale Frauentag ist ein weltweit anerkannter Anlass, um die sozialen, wirtschaftlichen, kulturellen und politischen Errungenschaften der Frauen zu feiern. An diesem Tag werden die Fortschritte bei der Gleichstellung der Geschlechter hervorgehoben, das Bewusstsein für die Herausforderungen geschärft, mit denen Frauen nach wie vor kon...
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Mit was kann ich Weizengrassaft mischen?

Mit was kann ich Weizengrassaft mischen?

Wenn Sie unseren rohen, Bio-Weizengrassaft mit anderen Säften mischen, erhalten Sie ein köstliches und nahrhaftes Getränk, besonders zur Frühstückszeit!Er wird Ihnen nicht nur einen Energieschub geben, der Sie durch den Tag bringt, sondern unser Weizengrassaft ist auch vollgepackt mit den Vitaminen A, B5, B12 und E sowie Chlorophyll, die eine Re...
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Was ist das Geheimnis des Anti-Aging?

Was ist das Geheimnis des Anti-Aging?

Mit zunehmendem Alter erfährt unser Körper natürliche Veränderungen, die sich auf unsere Gesundheit und unser Aussehen auswirken können. Von Falten und Altersflecken bis hin zu Schmerzen lassen sich die Zeichen des Alterns nur schwer ganz vermeiden.Die Forschung hat jedoch gezeigt, dass bestimmte Lebensstilfaktoren den Alterungsprozess verlangsa...
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Herzgesunde Lebensmittel zum Valentinstag

Herzgesunde Lebensmittel zum Valentinstag

Der Valentinstag ist ein Tag, an dem man Liebe und Zuneigung feiert, aber er ist auch eine gute Gelegenheit, sich mit der Gesundheit des Herzens zu beschäftigen. Eine Ernährung, die reich an herzgesunden Lebensmitteln ist, kann das Risiko von Herzkrankheiten verringern, die weltweit die häufigste Todesursache sind. Hier sind einige Lebensmittel,...
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