Nach dem St. Martinsumzug, ist es Zeit für ein gemütliches Lagerfeuer mit Familie und Freunden. Lampions, Wärme, Freunde und gutes Essen ist alles was Sie für einen erfolgreichen Abend brauchen.
Wenn es etwas größer sein soll, können Sie Feuerstellen in Ihrer Gemeinde anmieten - aber - der gute alte Grill ist genauso gut geeignet eine gemütliche, warme Atmosphäre zu schaffen.
Mit unseren Tips und Ideen für gesundes Essen, wird Ihr Lagerfeuer ein voller Erfolg!
Sicherheit am Lagerfeuer
Es mag offensichtlich klingen, aber ein Feuer kann spucken, also stellen Sie sicher, dass Sie weit weg von den Flammen stehen. Stellen Sie sicher, dass Sie eine Wasserquelle zur Hand haben - nur für den Fall!
Warm bleiben
Mützen, Mäntel und Fäustlinge werden im November oft benötigt, vor allem für die Kleinen. Stellen Sie sicher, dass Sie genügend Schichten haben, damit alle den ganzen Abend über glücklich sind.
Leckeres Essen
Probieren Sie in ein paar gesunde Optionen aus, damit Sie es warm und gemütlich haben.
Fruchtfeuer
Dieser lustige Snack ist eine gesunde Ergänzung für Ihre Lagerfeuerparty. Sie benötigen:- Weintrauben
- Erdbeeren
- Blaubeeren
- Holzspieße
Gesunde Toffee-Äpfel
Unverzichtbar für ein herbstliches Lagerfeuer und dieses Rezept macht es so gesund wie möglich. Sie benötigen:- 6 kleine Äpfel
- 1 Tasse Ahornsirup
- 1/2 Tasse Honig
- 3/4 Tasse Sahne
- Geschmolzene Schokolade zum Beträufeln
Stecken Sie Holzspieße oder Zweige in die Äpfel, wenn Sie es rustikal haben wollen.
In der Zwischenzeit Ahornsirup, Honig und Sahne verrühren und zum Kochen bringen. Aufkochen lassen, bis die Masse eindickt, und dann die Äpfel in den Karamell tauchen. Mit Schokolade beträufeln und fest werden lassen.
Flamen Dip
Eine lustige Art, Gemüse und Dip am Lagerfeuer zu essen. Sie benötigen:- Rote und gelbe Paprikaschoten
- Houmous
- Schwarze Oliven
Vegane Wurstrollen
Sie sind leicht zu verteilen und leicht zu essen, vor allem, wenn man weiß, dass sie eine gesunde Option sind!Sie benötigen:
- Veganer Blätterteig
- 1 Zwiebel
- 3 gehackte Knoblauchzehen
- 5 Tassen Champignons
- 2 Esslöffel gehackte Petersilie
- 1 Tasse Cashewnüsse
- 2 Esslöffel Nährhefe
- Kerne zum Garnieren
Kochen Sie die Pilz-Zwiebel-Cashew-Mischung und lassen Sie sie abkühlen. Mit einem Löffel in die Mitte einer Blätterteigrolle geben und den Teig zu einer Wurstform aufrollen. Mit veganer Butter bestreichen, in mundgerechte Stücke schneiden und im Ofen goldgelb backen.
Gebackene Süßkartoffeln
Dieses wärmende Gericht ist eine gesunde Alternative und wird bald zum Lieblingsessen der Familie werden. Sie benötigen:- Süßkartoffeln
- Oliven
- Feta-Käse
- Sonnengetrocknete Tomaten
- Petersilie
Backen Sie die Kartoffeln im Ofen, bis sie gar sind, etwa 40 Minuten. Schneiden Sie dann alle Zutaten klein und geben Sie sie zu den Kartoffeln.
Vergessen Sie nicht die Getränke. Ein Superfood-Saftgetränk ist eine gute Möglichkeit, um sicherzustellen, dass jeder seine zusätzlichen Nährstoffe erhält.
Lagerfeuer-Explosion:
Pro Portion benötigen Sie Folgendes:
- 1 Britts Superfoods-Päckchen Apfel-, Ingwer- und Kurkuma-Saft
- ½ Tasse Ginger Ale
- ¼ Tasse Traubensaft
Einfach zusammenmischen und genießen.
Elixir Wunderkerzen:
Pro Portion benötigen Sie Folgendes:- 1 Päckchen Britt's Superfoods Elixir Vitality Saft
- 1 Tasse kohlensäurehaltiges Wasser
- Einen Spritzer Zitronensaft
