In unserer allerersten Episode nehmen dich Dr. Britt Cordi, PhD, und Lauren mit auf eine persönliche und kraftvolle Reise in die Welt der Superfoods. Entdecke, was diese nährstoffreichen Lebensmittel so besonders macht und warum sie ein unverzichtbarer Bestandteil von Britts Leben – und dem vieler Menschen, denen sie geholfen hat – geworden sind. Von mehr Energie und einem stärkeren Immunsystem bis hin zu einer besseren Darmgesundheit und strahlender Haut: Britt erklärt die wissenschaftlich belegten Vorteile von Superfoods und wie sie dir helfen können, auf natürliche Weise aufzublühen. Sie erzählt auch offen von ihrer eigenen gesundheitlichen Transformation – und wie ein kleiner grüner Held, Weizengras, alles verändert hat. Wenn du neugierig bist, wie du dich mit einfachen, natürlichen Mitteln rundum wohlfühlen kannst, ist das der perfekte Einstieg. Hör rein, lass dich inspirieren und beginne damit, deinen Körper von innen heraus zu nähren. Haftungsausschluss: Diese Übersetzung wurde mithilfe künstlicher Intelligenz erstellt.
