Wir alle kennen das Sprichwort "Du bist, was du isst", aber wie oft denken wir darüber nach? Was wir unserem Körper zuführen, sind die Bausteine für unser Gesundheitssystem, von der Muskelfunktion, über die Zellentwicklung bis hin zur Hautgesundheit.
Indem wir regelmäßig Superfood-Säfte konsumieren, können wir unsere Hautgesundheit unterstützen und ein natürliches Strahlen erreichen. Wir alle kennen das Sprichwort "Du bist, was du isst", aber wie oft denken wir darüber nach? Was wir unserem Körper zuführen, sind die Bausteine für unser Gesundheitssystem, von der Muskelfunktion, über die Zellentwicklung bis hin zur Hautgesundheit.
Indem wir regelmäßig Superfood-Säfte konsumieren, können wir unsere Hautgesundheit unterstützen und ein natürliches Strahlen erreichen. Sie müssen nicht zu einer teuren Gesichtscreme greifen. Werfen Sie einen Blick darauf, was Superfood-Säfte für Ihre Haut von innen heraus tun können
Hilft bei der Reparatur von Kollagen
Kollagen ist eine der häufigsten Form von Protein im Körper und gibt unserer Haut ihre Struktur und ihr gesundes Aussehen.
Viel Kollagen bedeutet weiche, glatte und feste Haut. Kollagen hilft den Hautzellen sich zu erneuern und zu reparieren und lässt unsere Haut jugendlich und gesund aussehen. Wenn wir jedoch altern, produziert unser Körper weniger Kollagen. Dies führt zu den üblichen Zeichen der Hautalterung - Falten, schlaffe und weniger elastische Haut.
Glücklicherweise gibt es Dinge, die wir tun können, um die Produktion von Kollagen zu fördern, allen voran die Ernährung. Eine Ernährung, die reich an Proteinen ist, kann helfen, Aminosäuren zu liefern, die die Bausteine für die Kollagenproduktion sind.
Andere Nährstoffe, die die Produktion von Kollagen unterstützen, sind Zink, Vitamin C und Kupfer. Obst und Gemüse mit einem hohen Gehalt an Vitaminen und Mineralien sind also ideal für die Erhaltung einer gesunden Haut.
Viele unserer Superfood-Säfte enthalten diese Vitamine, aber unser Bio-Grünkohlsaft enthält 200% der empfohlenen Tagesmenge an Vitamin C, was ihn zu einer großartigen Ergänzung Ihres Hautpflegesystems macht.
Repariert Hautschäden
Ihre Haut kann auf vielfältige Art geschädigt werden, darunter Sonnenstrahlen, Rauchen, freie Radikale und allgemeine Abnutzung. Blattgrünes Gemüse, wie Weizengras, ist reich an Alpha-Liponsäure (ALA). Diese hat eine hohe Konzentration an, die freien Radikale bekämpfenden, Antioxidantien. Freie Radikale sind verantwortlich für Hautalterung. Das macht ALA eines der stärksten verfügbaren Anti-Aging-Mittel. ALA wirkt außerdem entzündungshemmend und mindert Augenringe, Schwellungen, Rötungen und Flecken, während sie gleichzeitig das Auftreten von Falten minimiert.
Eine weitere Möglichkeit, Hautschäden zu bekämpfen, ist Vitamin E. Dieses Vitamin spielt eine wichtige Rolle in der antioxidativen Abwehr der Haut und kann vor UV-Strahlen, Umweltverschmutzung und freien Radikalen schützen, die die Hautzellen schädigen. Es kann auch helfen, die Produktion von Melanin zu verlangsamen, das dunkle Flecken verursachen kann.
Der Verzehr von mehr Vitamin-E-reichen Lebensmitteln wie Avocado, grünem Gemüse, Walnüssen und Sonnenblumenkernen hilft, die Haut geschmeidig zu halten und vorzeitige Hautalterung zu verhindern.
Viele unserer Superfood-Säfte enthalten Vitamin E. Unser Bio-Weizengrassaft enthält 145% - und unserer Grüne Mischung Saft 118%, der empfohlenen Tagesdosis. Sie sind damit eine fantastische Möglichkeit, Ihre Haut gesund zu trinken.
Reduziert Entzündungen
Wenn sich die Haut entzündet, kann sie fleckig und aufgeschwemmt werden. Es können Pickel entstehen. Wenn die Entzündung schwerwiegend wird, können Zustände wie Akne, Dermatitis und Psoriasis auftreten.
Die meisten Hautentzündungen treten auf, wenn Ihr Immunsystem auf einen Auslöser reagiert und dadurch eine Reaktion hervorruft, die von Juckreiz bis hin zu Flecken oder Hautausschlägen reichen kann. Die Haut ist ein wichtiger Teil unseres Immunsystems, die erste Verteidigungslinie gegen Bakterien, Schadstoffe und Infektionen.
Vitamin A hilft, diese Barriere zu stärken, indem es die Zellproduktion fördert und Ihre Haut vor schädlichen Reizstoffen schützt, die versuchen, die Oberfläche anzugreifen. Es hilft, verstopfte Poren zu verhindern, wodurch Akne verursachende Verstopfungen und andere Unpässlichkeiten reduziert werden.
346% der RDA für Vitamin A kann in unserem Grüne Mischung Saft gefunden werden, der eine köstliche Mischung aus Weizengrassaft, Brennnesselsaft, Gerstengrassaft und Matcha-Tee ist.
Stärkt die Hautbarriere
Während unsere Haut im Allgemeinen eine großartige Barriere darstellt, kann sie manchmal abgenutzt werden. Stress, Umweltverschmutzung, UV-Strahlen - all das kann seinen Tribut fordern.
Gut, dass wir unserer Haut helfen können, sich zu wehren. Vitamin C ist ein starkes Antioxidans, das die Kollagenproduktion ankurbeln kann. Kollagen ist wichtig für die Haut, um ihre Festigkeit und den natürlichen Heilungsprozess zu erhalten. Außerdem schützt es die Haut vor schädlichen freien Radikalen und bildet eine Barriere gegen UV-Strahlen.
Der Körper kann Vitamin C nicht speichern, daher brauchen wir eine regelmäßige Zufuhr. Unser köstlicher Elixir Vitality Saft enthält 72% der empfohlenen Tagesdosis an Vitamin C, eine leckere Art, Ihre Haut zu schützen.
Wir haben gesehen, wie einzelne Superfood-Säfte zu einem gesunden Hautbild beitragen können, aber stellen Sie sich vor, die Säfte zu kombinieren. Unsere Säfte sind ernährungsphysiologisch perfekt aufeinander abgestimmt und ergänzen sich gegenseitig. Sie können unsere Säfte daher täglich kombiniert genießen und sie nach Ihren individuellen Bedürfnissen mischen und anpassen.
Gönnen Sie Ihrer Haut ein paar Superfood-Säfte, damit sich Ihre Haut wohlfühlt.
