Die Website Medical News Today definiert es als "Lebensmittel, die einen maximalen Nährwert bei minimalen Kalorien bieten".
Diese sind in der Regel auf pflanzlicher Basis und stecken voller Nährstoffe, Vitamine und Aminosäuren, die Ihr Körper braucht, um zu gedeihen. Sie werden als "super" bezeichnet, da sie einen supergeladenen Schub in Ihre Ernährung bringen und Ihrem Körper helfen, mit seinem maximalen Potenzial zu arbeiten.
Weizengras ist ein Lebensmittel, das die Bezeichnung Superfood verdient hat. Es enthält einen höheren Anteil an Chlorophyll als jedes andere grüne Gemüse und einen hohen Anteil an Vitamin B5, B12 und E. Es ist eine kraftvolle Ergänzung für jede Diät.
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